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病院

長期にわたり(いつもは5年以上)過剰な飲酒を常習的に続けることによって起こる、さまざまな肝障害の総称。 大量の中性脂肪やコレステロールを肝臓に蓄積した「アルコール性脂肪肝」、炎症を起こしている状態の「アルコール性肝炎」、脂肪肝や肝炎が進行して肝臓内に繊維が蓄積される「アルコール性肝線維症」などがある。 ストレスがきっかけでお酒を飲み過ぎるという人には、飲酒以外のストレス解消法を見つけることも阻止には有効。 習慣的に大量の酒を飲むことがアルコール性肝障害の主なきっかけとなるため、治療後は禁酒する事が望ましい。 さらに重症化すると、肝臓がぼこぼこと固くなった状態になる「アルコール性肝硬変」や肝臓の細胞ががん化する「アルコール性肝がん」など、命に関わる疾患につながる事も。 防止では1日の飲酒の適正量を守る、週に数日はアルコール摂取を控える休肝日を設けるといった毎日の飲酒習性を管理する事が大切。 日頃から飲酒量が多いと、一見健康そうに見えてもアルコール性肝臓疾患を発症していることがあるので注意が必要。 さらに、規則正しい生活、栄養バランスの取れた食事、十分な運動・睡眠など暮らし習慣を整えるようにする。 膝の病院 埼玉